Las principales ventajas de las clases de baile para niños
Las clases de baile y danza son algunas de las principales actividades extraescolares de los más pequeños. Sobre todo, de las niñas, aunque cada vez más niños se interesan por el mundo de la danza. No es precisamente una extraescolar sencilla, puesto que la danza exige que los pequeños tengan mucha disciplina. Pero las clases de baile para niños les proporcionan numerosos beneficios y ventajas. No sólo físicas, sino también psicológicas.
Además, al relacionarse con otros pequeños que realizan la misma actividad, los niños mejorarán sus habilidades sociales. Y adquirirán determinadas habilidades que les servirán no sólo para mejorar, entre otras cosas, su autoestima y tareas en otras disciplinas. A continuación descubrirás las ventajas que tienen las clases de baile para niños.
Clases de baile para niños: beneficios para la salud
Uno de los beneficios que aportan las clases de baile a los niños comienza a ser evidente a las pocas semanas de comenzarlas: una mejor postura. Así, los niños que tenían alguna deficiencia postural comienzan poco a poco a corregirla. Además, los pequeños también mejorarán el desarrollo de su psicomotricidad y serán más ágiles. Sus movimientos serán poco a poco más coordinador. Y ganarán en elasticidad.
Por otro lado, la mayor actividad que acarrea el baile favorece la eliminación de las grasas, puesto que bailando se queman bastantes calorías. Esta actividad también colabora en el crecimiento de los pequeños que lo practican, ya que es beneficioso para el desarrollo de los músculos. También para que la columna crezca mejorando su forma natural. Además, mejora la circulación de la sangre, y también la respiración.
En otro orden de cosas, las clases de baile para niños también mejorarán el equilibrio y los reflejos de los pequeños. Y no sólo esto, sino que también potencia la expresión corporal y mejora el oído.
Beneficios psicológicos de las clases de bailes para niños
El baile, una de las actividades que los niños realizan de manera innata casi desde que nacen, aporta numerosas ventajas psicológicas a los pequeños. No sólo interviene en el desarrollo de su personalidad, sino que también les resulta relajante. Por lo tanto, es una actividad perfecta para niños muy nerviosos o que suelen estresarse con determinadas actividades cotidianas.
También es ventajoso para los niños que son tímidos. Al tener que interactuar con otros niños y resultar relajante, les hace mejorar su relación con ellos al estar más tranquilos. Por otro lado, desarrolla su sensibilidad y facilita que expresen sus sentimientos.
Las clases de baile también aumentan la autoconfianza de los niños, y su práctica libera adrenalina, lo que les tranquiliza. Pero también les enseña disciplina para realizar cualquier tipo de tarea ajena al baile.
A la vista de las ventajas que el baile aporta a los niños, queda probado que bailar es una actividad beneficiosa. Además, debe fomentarse entre los pequeños. No sólo mediante clases de baile, tanto moderno como clásico, sino también de manera informal, en casa o con amigos. En todos los casos, lo principal no es que los niños bailen de manera perfecta. Lo principal es que lo pasen bien, aprendan nuevas cosas y mejoren sus relaciones con otros pequeños. Más adelante, si además de todo esto tienen aptitudes para llegar a bailar de manera profesional, llegará el momento de que tomen clases más avanzadas. Pero en principio, aparte de aprender, lo más importante es que lleguen a amar el baile y que mejoren en su desarrollo.
