¿No sabes qué regalar? REGALA clases de baile
En nuestro día a día tenemos muchas celebraciones con las que cumplir, ya sean días especiales, cumpleaños o algún otro tipo de compromiso. Encontrar un regalo perfecto no es sencillo, especialmente por las muchas opciones que hay. ¿Te has propuesto regalar clases de baile? Te contamos por qué esta es una buena opción.
Por qué regalar clases de baile
Si tú ya estás haciendo algunas clases y te gusta, es posible que quieras compartir ese placer con otros. Muchas personas que nunca han bailado no saben lo divertido que es los beneficios que encierra para su cuerpo y organismo. Es una de esas cosas que puede dar pereza al empezar, pero que puede enviciar cuando lo conoces. ¿Por qué deberías regalar clases de baile? Por estas y otras muchas razones:
Libera el estrés
¿Quién no está estresado por unas u otras cosas hoy día? ¡Todos lo estamos! Encontrar actividades que nos ayuden a soltarlo siempre es bienvenido, ¡y mucho más si nos las regalan! Al bailar generamos endorfinas y reducimos los niveles de cortisol que están muy relacionados con el estrés. Por ello, cuando bailamos nos sentimos mucho mejor de ánimo y nuestro estrés se reduce.
Mejor salud
El baile se considera un ejercicio para todo el cuerpo, por lo que aprendemos a respirar mejor y con ello se reducen las enfermedades cardiorrespiratorias y musculares. También conseguimos que nuestros músculos estén más fuertes y que nuestros niveles de energía aumenten.
Mejor estado de ánimo
Se ha comprobado que bailar aumenta la autoestima y mejora nuestro estado de ánimo considerablemente. No solo porque nos encontremos mejor de salud, sino que además, no sentimos bien cuando conseguimos hacer una coreografía, perfeccionar un paso o mejorar nuestro oído musical.
Menor riesgo de demencia
Otra de las comprobaciones que se ha hecho con relación al baile, es que aquellas personas que bailan tienen menos riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer o la demencia senil. Y es que bailar requiere cierto estado de concentración que hace trabajar la mente y la memoria. Si bien es cierto que no es un acto milagroso para prevenir estas enfermedades, sí que puede retardarlas y disminuir en gran manera el riesgo de sufrirlas.
Cómo regalo clases de baile
Si tras ver estos beneficios de las clases de baile que has decidido a regalárselas a alguien, debe saber que es mucho más sencillo de lo que imaginas. En nuestra academia tenemos planes para todos los bolsillos, como: Feeling Woman, Pure ballet Versus Contempo combo, 100% Urban, Just 4 you, Bailar Pegados, Bailar Pegados Premium o Clase con amigos. Comienzan en planes de 39 € por dos clases o hasta 130 × 1 clase de una hora en la que pueden bailar hasta 12 personas en el día, estilo y hora que elijan.
No lo pienses más, las clases de baile son el regalo perfecto para cualquier persona. Pásate por nuestra academia y te hablaremos más detenidamente de nuestros planes para que elijas el que mejor te vaya y el que más se adapte a tu bolsillo.
