Bailar en casa | 7 tipos de baile que puedes practicar en tu hogar

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Hay ocasiones en las que no podemos acudir a la academia de baile, tal vez por las restricciones que estamos viviendo, por falta de tiempo o incluso por vergüenza. ¡Pero aún puedes bailar en casa! No dejes de mover el esqueleto y toma buena nota de esta lista de bailes que puedes hacer sin salir de tu refugio.

¿Cómo bailar en casa? ¡Con estos bailes!

Gracias a internet y múltiples clases online, como las que impartimos en nuestra academia, bailar en casa es más sencillo que nunca. Estos son algunos de los bailes que puedes practicar.

Ballet

La ventaja del ballet es que con una silla, una mesa o cualquier otro objeto que tengas en casa, puedes hacer muchos de los movimientos más técnicos. Aunque esta es una disciplina complicada a la que sacarás más partido con clases presenciales, siempre puedes practicar los movimientos más básicos en casa.

Eso sí, ten en cuenta que el ballet es el top de la danza, y se necesita de autodisciplina y constancia para obtener resultados.

Jazz para bailar en casa

Este estilo es divertido y enérgico, ¡te servirá para quemar calorías y estar en forma! Eso sí, como es un baile con giros y saltos, necesitarás tener espacio suficiente en casa, al menos una terraza o un amplio salón.

Bailar en casa Hip Hop

Este baile urbano es fácilmente bailable en casa, ya que mezcla música rítmica con movimientos enérgicos. Es un estilo magnífico para estar en forma y aprender un baile versátil. 

Danza moderna

La danza contemporánea encierra varios estilos de baile, pero siempre se centra en conectar la mente con el cuerpo a través de los movimientos. La ventaja es que es libre, y una vez que sepas algunos pasos, la bailarás fácilmente.

Tango

Si vives en pareja y os gustaría realizar alguna actividad juntos, bailar en casa puede ser una buena idea. El tango es una disciplina de danza en la que se requiere compenetración, elegancia, sutileza y movilidad. ¿Os atrevéis a probarlo?

Bailes latinos

Ya sea que vivas solo o en pareja, cualquiera de los bailes latinos se pueden convertir en tu mejor actividad para practicar en casa. Hay muchos de ellos que se pueden bailar en línea, como la salsa y el merengue, y otros que se bailan mejor en pareja, como la bachata. El que elijas, seguro que calmará tu sed por la danza. Además, todos ellos suponen un ejercicio aeróbico y divertido.

Bailes de salón

Los bailes de salón son muchos y variados, así que te ofrecen múltiples posibilidades para aprender con tu pareja o compañeros de piso.  ¿Por qué no montar competiciones amistosas vía videoconferencia? Incluso se pueden aprender algunos para bodas y otros eventos especiales. ¿Te animas a probar?

Aunque bailar en casa es una buena manera de estar en forma y divertirse, si quieres captar por completo toda la enseñanza de los bailes que te gustan, te aconsejamos que lo hagas con profesionales. Vente por nuestro centro y pregunta sin compromiso sobre precios, horarios y modalidades. ¡Te esperamos!

 

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Comments
  • JoseFelipe
    Responder

    YouTube en qué canal sé puede hacer deporte bailando con mucho ritmo sobre una hora.Gracias

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