Zumba

Zumba

Es una disciplina deportiva que asocia la danza latina y los pasos de aerobic y body sculpt. Las sesiones de Zumba se basan en un 80% en danzas latinas (Salsa, Tango, Samba, Merengue, Reggaeton,…) asociadas a coreografías básicas que combinan pasos de danza en aerobic y movimientos para modelar el cuerpo.

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