6 TIPS básicos para bailar en pareja

El baile tiene un montón de beneficios para la salud física y mental, por eso cualquier momento es bueno para aprender a bailar. Muchos de los estilos de baile que se enseñan en las escuelas, concretamente los bailes de salón, se bailan en pareja. La experiencia de bailar de forma individual (por ejemplo una danza africana, o un estilo contemporáneo), es totalmente distinta de hacerlo en pareja. Si te gusta esta segunda modalidad, y quieres iniciarte en ritmos como la salsa, la bachata, el tango, el vals, el bolero o el lindy hop, entre otros, ten en cuenta estos consejos para bailar en pareja.

1. Adaptarse a su nivel

Bailar en pareja implica ser capaz de adaptarse al nivel del otro. Si tratas de impresionar o eclipsar a tu compañero o compañera de baile, el efecto será muy feo. En primer lugar porque crearás incomodad en tu pareja y no habrá fluidez en los movimientos. En segundo lugar porque os veréis descoordinados y sin la armonía que transmite una pareja de baile compenetrada. Si tu nivel es superior, lo ideal es comenzar con pasos sencillos y una vez que os hayáis sincronizado, se pueden ir introduciendo algunos movimientos más complejos.

2. Conectar con la pareja

La conexión entre los componentes de una pareja de baile es tan importante como la ejecución de los pasos. Es mucho mejor conseguir una buena conexión con movimientos básicos, que intentar figuras complejas sin la suficiente sincronización. Por eso el contacto visual es tan importante, porque le muestra a la pareja que estás pendiente de cada movimiento para seguirle el ritmo, o para guiarle, según sea el rol. Además también ayuda a transmitir emoción, algo fundamental en la danza.

3. Practicar las figuras de baile

Cuando se está aprendiendo a bailar en pareja, a nadie le gusta quedarse en los pasos básicos. Realizar figuras a dúo al ritmo de la música es una de las partes más vistosas y divertidas de las coreografías. Los profesores recomiendan aprender estas figuras primero de forma individual y después incluirlas en el baile en pareja. Para que el baile se vea elegante, los movimientos tienen que ser naturales, y esto se consigue con mucho ensayo.

4. No mirar al suelo

Es bastante normal que las personas que están en sus primeras clases para aprender a bailar en pareja, lo hagan mirando al suelo. Puede ser por pudor o por inseguridad. Aunque no es necesario ir a clases de baile con pareja, ya que por lo general se suelen rotar, si te cuesta mirar a los ojos, puedes elegir a alguien con quien te sientas más a gusto. De todas formas esta vergüenza inicial es temporal y con el paso de las clases se va superando.

5. Bailar en pareja: cada cual en su rol

En la pareja de baile hay dos roles diferenciados, uno es el que guía y otro el que sigue. Para que los movimientos fluyan y la coreografía salga natural es importante que quien guía lo haga con decisión y de forma resolutiva, y que la otra no se resista y se deje guiar respondiendo a los movimientos de su pareja.

6. Aprenderse algunas señales

Las parejas que llevan ya un tiempo bailando juntas, suelen tener algunos trucos en forma de señales sutiles. Así se dan indicaciones disimuladas sobre qué paso va a ser el siguiente, por ejemplo, un ligero toque en la espalda. Es una forma muy eficaz de comunicarse, y resolver algunas situaciones como un fallo en algún punto de la coreografía que requiera un rápido cambio de pasos.

Estos son solo algunos trucos para aprender a bailar en pareja, pero si quieres profundizar, lo mejor es que acudas a una escuela de baile. Pásate por Dance Emotion para más información, y comienza el curso con un nuevo reto.