¿No conoces el Stretching?

Streching es una clase que consiste en una serie de estiramientos que nos ayudarán a preparar a los músculos para para aumentar el rango de movilidad en las articulaciones y también nos ayudará aliviar al músculo de la tensión soportada. Dentro de esta clase también tendremos ejercicios de fuerza y activación muscular de poco impacto.
Al finalizar cada clase dedicaremos unos minutos de relajación y liberación de estrés.

¿No conoces el Fit Ballet?

Fit Ballet es un entrenamiento interdisciplinario que nace desde las bases de la danza clásica, mezclándolo con elementos del fitness y pilates. Es una clase muy dinámica donde trabajaremos full body. Desarrollaremos una musculatura esbelta y potente, tal y como la de los bailarines. 

¿No conoces el Teatro Musical?

Las clases de teatro musical tienen como objetivo trabajar la interpretación junto con el movimiento y la voz. Lo esencial es conocer nuestro interior y poder desarrollar diferentes estrategias que nos ayudaran a crear un personaje.

¿No conoces el Burlesque?

El burlesque es un baile sobre la sensualidad y el destape. Inspirado por diferentes estilos de bailes como el jazz, descubrirás tu cuerpo de otra manera, jugando con la ropa y/o diferentes accesorios : sillas, boas, guantes…