¿Por qué empezar a bailar después de la adolescencia?
¿Estoy en mi mejor momento para empezar a bailar? ¿Debería haberlo hecho antes? ¿Son mijos demasiado mayores para comenzar? Si te planteas estas preguntas, vamos a darte razones por las que comenzar en la danza después de la adolescencia es la mejor idea.
El mejor momento para empezar a bailar
Siempre nos han dicho que empezar a bailar de pequeños es lo mejor. Y es completamente cierto, ya que nuestra flexibilidad es mayor y nuestros músculos están más dispuestos a dejarse moldear. Pero esto no quiere decir que no se pueda comenzar a otra edad ni mucho menos. De hecho, hay razones por las que hacerlo tras la adolescencia puede tener diferentes ventajas o beneficios.
Como terapia
Aquellos adolescentes que están pasando a la adultez, se ven sometidos a muchas presiones, pues llegan al mundo real en el que deben buscar un trabajo, mantenerse y afrontar otros muchos desafíos para los que puede que no se sientan preparados. El baile puede ser un camino de escape a esos sentimientos de presión y estrés que podría provocar problemas emocionales o mentales más graves.
Para mejorar relaciones sociales
Aquellos adolescentes que se han pasado su juventud estudiando, es probable que tengan dificultades a la hora de socializar y relacionarse con otros. Apuntarse a clases de baile será una opción ideal para solucionar este problema. Gracias a ello, encontrarán nuevos amigos y ganarán habilidades que les servirá para el resto de su vida, en lo que se refiere a las relaciones.
Mejorar la autoestima
No son pocos los adolescentes que, conforme avanzan a la adultez, encuentra muchos complejos en su cuerpo o su personalidad. El baile les permite conocerse más a ellos mismos, aumentar su autoestima, valorarse y quererse como son. Les ayuda a reconocer sus debilidades y limitaciones y sus fortalezas y a sacar el máximo partido de ellas. Esto redunda en una mejor autoestima y, por tanto, en buenas relaciones amistosas, familiares y amorosas.
Ejercicio
Hacer ejercicio es algo que nos cuesta, pero cuando pensamos en bailar lo relacionamos con diversión. Sin embargo, la danza también ayuda a ejercitar el cuerpo, a seguir trabajando los músculos para la flexibilidad, bajar de peso y mejorar nuestro organismo en general. Empezar a bailar después de la adolescencia, es una buena idea para seguir saludables por mucho tiempo.
Potencia la concentración
Para quienes peinan en seguir preparándose o especializándose con másteres y otros cursos para obtener mejores ofertas de empleo, no hay duda de que empezar a bailar después de la adolescencia será ideal para mejorar la memoria y la concentración.
Lo cierto es que el baile es beneficioso en todos los sentidos, tanto físico como emocional y mental. Te animamos a pasar por nuestra academia y ver los tipos de baile y horarios que tenemos para que elijas los que más te gusten y que mejor te convenga. Vamos a empezar a bailar juntos y a ser la mejor versión de nosotros mismos.
